La Salle de musculation

Embarquez à bord du plateau Musculation et Cardio-training et rentrez dans l’esprit VIKING au centre de Grenoble.

Conseils et programmes

Notre équipe se fera un plaisir de vous suivre dans vos objectifs !

Programmes personnalisés, conseils d'entrainement et diététique. Ces services sont compris dans toutes nos offres ! Parce que le savoir et les techniques des anciens héros vikings doivent se transmettre à tous !

Notre espace cardio-training

Tapis de course, Elliptiques, Stepper, Vélos assis ou allongés, bikes et rameurs. Tout ce beau petit monde pour stimuler votre système cardiovasculaire dans le but de brûler les calories, gagner des performances d’endurance.

Le cardio est excellent pour la santé et le moral !!

Notre équipement musculation

Venez goûter à nos machines des gammes professionnelles POWERFIT, MULTIFORM, HAMMER STRENGHT et LIFE FITNESS :

  • Haltères
  • Barres Olympiques, EZ, H...
  • Kettlebells
  • Banc Développé Couché
  • Développé incliné guidé
  • 2 Tirages Verticals
  • Tirage Horizontal
  • Tirage Horizontal Guidé
  • 2 Cadres Guidés (smith machine)
  • Poulie vis a vis haute et basse
  • Abdos Machine
  • Banc à Abdos
  • Bancs Inclinables
  • Barre de Traction spécial Muscle Up
  • Barre de Traction multiprise
  • Barre de Traction : poignets rotatives
  • Banc à Lombaires
  • Larry Scott
  • Poulie Haute spécial Triceps
  • Chaise Romaine option Dips
  • Presse à Cuisses
  • Cage à Squat
  • 2 Leg curl/Leg extension
  • 2 Fessiers Machines
  • Adducteur/Abducteur machine
  • Mollets Machine
  • Et bien d'autres...

Nos Horaires

Lundi – Mercredi – Vendredi :
7h00 à 21h00
Mardi – Jeudi :
9h00 à 21h00
Samedi :
9h00 à 13h00
Dimanche :
15h30 à 18h30

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