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La Zumba à Grenoble !

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Brûlez des calories en vous amusant !

Envie de danser et de brûler des calories sans même s’en apercevoir ?
Découvrez la Zumba Fitness dans une ambiance électrique à Espace Viking, un cours collectif dynamique sur des musiques et des styles très variés tel que la Salsa, le Reggaeton, la Bachata, le Merengue, l’AfroBeat, le Dancehall et bien d’autres…

HORAIRES DES COURS :

Lundi : 18h15 – 19h05 avec Raf
Mardi : 19h45 – 20h35 avec Seb
Samedi : 10h30 – 11h20 avec Raf

Les cours ont lieu toute l’année, vacances scolaires et été inclus ! (excepté le cours du samedi matin qui n’a pas lieu du 7 au 20 août)

    La Zumba chez Espace Viking avec Raf et Seb :

    Raf anime un cours très dansé et survolté !!! Ses origines Italiennes et son experiense en tant que professeur de salsa donnent un cours plein de personalité à l’ambiance festive ! (voir sa fiche sur le site officiel Zumba).

    Seb a été formé à la « Dancehall » (dance urbaine jamaïcaine) au « Dancehall Master World » par des danseurs de renommé mondiale, après s’être épanouis en dansant dans des spectacles et des clips vidéos des chanteurs reconnus, il se forme à la Zumba Fitness pour vous proposer des cours dynamiques inspirés. (voir sa fiche sur le site officiel Zumba).

    Rejoinez le cours dans les meilleurs conditions :

    • Un parquet professionnel sportif
    • Sonorisation haut de gamme Yamaha
    • Jeux de lumière LED
    • Salle Climatisée

    La Zumba, c’est quoi ?

    Un cours amusant et efficace qui vous fait danser sur des musique entraînante pour brûler un maximum de calories sans même s’en rendre compte !!

    La Zumba, pour qui ?

    Les cours s’adaptent autant aux débutants qu’aux adeptes de la Zumba.

    À partir de 16, avec autorisation parentales pour les mineurs, et jusqu’à 125 ans (durée de vie moyenne d’un(e) viking).

    La Zumba, pourquoi ?

    Que vous désiriez affiner votre silhouette ou simplement vous dépenser, la Zumba apporte un entraînement complet :

    brûleur de graisse

    anti-stress naturel
    tonus musculaire
    équilibre et flexibilité
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