Votre salle de sport à Grenoble
Espace Viking

Ouvert à tous ! Le Nordic Game:

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Devenez Berserker et remportez la gratuitée de vos training !

 

 

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Une salle de sport à l’ambiance hors normes !

Retrouvez toutes les activités Fitness, Zumba, Pilates, Cardio et Musculation à Grenoble. Une AMBIANCE CONVIVIALE et un ACCUEIL CHALEUREUX vous attend ! Notre salle de sport est situé au coeur de Grenoble.
La salle est à 2 minutes de l’arrêt de tramway Vallier – Libération Ligne C et E. Notre club de fitness grenoblois est accessible quelque soit votre âge, votre niveau et vos objectifs ! Espace Viking n’est pas une salle de fitness comme les autres, c’est LA salle de sport de Grenoble

Rejoignez le clan !
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Une salle de sport à l’état d’esprit
unique à Grenoble !

Très loin des hypermarchés du fitness, nous privilégions la convivialité et la proximité avec nos adhérents. Chez Espace Viking, vous trouverez une ambiance unique. Pratiquez le fitness dans une salle de sport 100% conviviale à Grenoble. Le club est rythmé toute l’année avec des animations, challenges et concours auxquels vous pouvez participer librement. Venir à la salle est toujours un vrai plaisir ! Venez atteindre tous vos objectifs en vous amusant dans une salle unique à l’esprit nordique.

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Espace Viking va devenir votre structure sportive favorite

Rejoignez le clan des VIKINGS de Grenoble ! En rejoignant le clan, vous pourrez progresser dans une ambiance sportive et détendue. Appartenir à la communauté des vikings est une source de motivation : entraide, partage et conseils sportifs professionnels. En adhérent à notre salle de sport, vous intégrez un état d’esprit sérieux sans se prendre au sérieux, ou résultats réels riment avec bonne humeur. Venez participer au NORDIC GAME et suivez votre évolution sportive, ou venez aux événements de la salle pour vous détendre et passez des moments de convivialité uniques.

Chez les Vikings, vous disposerez d’un matériel de musculation complet avec haltères de 50kg pour les plus costauds d’entre vous. Vous disposerez d’équipements de musculation guidés et à charges libres ainsi que de machines ultras spécifiques pour une activité physique au top. Retrouvez notre plateau de cardio équipé de tapis de course, élliptiques, rameurs, stepper et plus encore !

N’attendez plus pour rejoindre notre espace musculation et cardio ainsi que notre espace fitness. Venez vous défouler lors de nos cours collectifs pour des entraînements de folies, mais toujours à votre rythme !

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Nos programmes musculation et fitness entièrement personnalisés

Nous vous aidons à progresser et nous vous suivons dans votre évolution. Si vous le souhaitez, vous pouvez bénéficier de programmes d’entrainements entièrement personnalisés pour réussir à dépasser vos objectifs. Dans notre salle de musculation, vos programmes sont élaborés par des professionnels des métiers de la forme.

Vous souhaitez simplement vous remettre en forme, travailler votre condition physique, améliorer votre condition cardio-vasculaire, nous disposons de tout l’équipement nécessaire. Nos coachs sportifs vous permettent d’atteindre vos objectifs du simple renforcement musculaire à la prise de masse la plus complexe. Espace Viking vous permettra de tonifier votre corps et renforcer vos défenses immunitaires au travers d’exercices cardio régulier.

Vous travaillerez votre cardio et votre endurance ainsi que l’ensemble de votre corps pour une tonification physique sans faille façon viking !

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Des cours de fitness variés au centre de Grenoble

Notre salle de sport met à votre disposition un large panel d’activités Fitness avec des cours toujours plus performants dispensés par des instructeurs formés ! Dans une grande salle de cours collectifs, vous pourrez vous dépenser et vous amuser avec des cours de fitness à intensités variées, accessibles pour tous les niveaux. Retrouvez nos cours de ZUMBA, Cardio Pump, Body Sculpt, Power Core, Step, Cuisses Abdos Fessiers, Gym Ball, Pilates et plus encore !

L’ensemble de nos activités fitness et sportives vous assurent de travailler l’ensemble de votre corps pour vos muscler. Fessiers, cuisses, abdos, biceps, triceps épaules ! Venez participer à des cours adaptés à basse, moyenne et haute intensité. Vous pourrez également vous relaxer avec nos cours de stretching et d’étirements, gym douce et renforcement musculaire profond comme le Pilates, ou vous tonifier avec la Zumba pour brûler des calories. Nos cours de Body Sculpt, Power Core, Step sont là pour sculpter littéralement votre silhouette avec des résultats visibles et concrets. Le club vous permet également de danser avec le Dance Hall et l’Afrobeat !

Planning des cours Fitness
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La Zumba Fitness

Dans une ambiance survoltée, venez brûler des calories en vous amusant ! Un cours amusant et efficace qui vous fait danser sur de la bonne musique pour brûler une tonne de calories sans même s’en rendre compte ! Alliez plaisir et efficacité avec ce cours d’interval training dans votre club de fitness Espace Viking.
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Le Pilates

Venez pratiquer le Pilates au centre de Grenoble avec des instructeurs formés ! Redécouvrez votre corps avec les cours de Pilates à Espace Viking. L’objectif du Pilates est de développer votre corps harmonieusement et de rectifier les mauvaises postures. Le Pilates vous permet de mieux respirer et se pratique en small groupes.

En participant à nos cours de Pilates, vous allez évacuer votre stress. Cela vous permettra également d’avoir une bonne posture et de prévenir les blessures et maux de dos du quotidien.

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