Entre deux amphis sur le campus, une session de révisions à la BU et un job étudiant le soir, tes journées à Grenoble ressemblent rarement à une ligne droite. Le sport passe souvent au second plan, non pas par manque d’envie, mais parce que les créneaux...
Tu pratiques la musculation à Grenoble et tu cherches une activité pour compléter tes entraînements ? Associer Pilates et musculation permet de travailler deux dimensions différentes mais complémentaires de la préparation physique. Découvre nos cours de Pilates à...
Guide 2026 – rentrée de septembre La rentrée de septembre est souvent le moment où l’on décide de reprendre de bonnes habitudes. Après l’été, on retrouve un rythme plus régulier, les agendas se remplissent à nouveau et une envie revient chez beaucoup de...
Quelle est la meilleure salle de sport à Grenoble ? Les 5 critères pour faire le bon choix (Guide 2026) Trouver une salle de sport à Grenoble peut sembler simple : il suffit de comparer les abonnements et de choisir le moins cher. Pourtant, ce n’est pas le prix...
Si vous pratiquez un sport sans boire suffisamment de liquide, cela est risqué. Vous pouvez facilement vous déshydrater. Quand on y pense, il n’est pas difficile de comprendre comment la déshydratation peut nuire à nos performances physiques à la salle. Après...
30 minutes à la salle pour construire vos quadriceps avec haltères. Dites adieu aux cuisses plates et sans relief: aujourd’hui nous vous proposons une série d’exercices de quadriceps à réaliser en seulement 30 minutes à la salle ! Cet entraînement en circuit est...
Comment démarrer votre programme de musculation et maintenir vos performances? Vous êtes sédentaire et vous voulez vous remettre au sport ? Parfait, vous êtes au bon endroit ! Toujours dans l’objectif de vous accompagner au mieux dans votre remise en forme, chez...
Parce que votre salle de sport pense à vous, le club se voit maintenant équipé de nouveaux équipements de musculation pour cette nouvelle année 2019 ! Des haltères de 50 kilos dans votre club de musculation ! Eh oui, chez les Vikings, on pense à vous ainsi qu’à vos...
Espace Viking se refait une nouvelle jeunesse en renouvelant la signalétique des devantures. Nouveau design et couleurs conférents au club une originalité particulière, celle de ces guerriers du nord à la musculature et à la force légendaire. L’esthétique de la salle...
Que les festivités du grand concours VIKING 2017 commencent !!! Thor a besoin de fiers guerriers et guerrières pour combattre à ses cotés au Valhalla ! Du 16 au 29 Janvier 2017, venez participer à une série de cinq épreuves. Les trois hommes et dames victorieux, en...
