Si vous pratiquez un sport sans boire suffisamment de liquide, cela est risqué. Vous pouvez facilement vous déshydrater. Quand on y pense, il n’est pas difficile de comprendre comment la déshydratation peut nuire à nos performances physiques à la salle. Après...
Carte cadeaux, cadeaux suprises ou reports d’abonnement, voici tous les choix qui s’offre à vous concernant votre abonnement durant la fermeture du club en cette période particulière.
30 minutes à la salle pour construire vos quadriceps avec haltères. Dites adieu aux cuisses plates et sans relief: aujourd’hui nous vous proposons une série d’exercices de quadriceps à réaliser en seulement 30 minutes à la salle ! Cet entraînement en circuit est...
Comment démarrer votre programme de musculation et maintenir vos performances? Vous êtes sédentaire et vous voulez vous remettre au sport ? Parfait, vous êtes au bon endroit ! Toujours dans l’objectif de vous accompagner au mieux dans votre remise en forme, chez...
Parce que votre salle de sport pense à vous, le club se voit maintenant équipé de nouveaux équipements de musculation pour cette nouvelle année 2019 ! Des haltères de 50 kilos dans votre club de musculation ! Eh oui, chez les Vikings, on pense à vous ainsi qu’à vos...
Espace Viking se refait une nouvelle jeunesse en renouvelant la signalétique des devantures. Nouveau design et couleurs conférents au club une originalité particulière, celle de ces guerriers du nord à la musculature et à la force légendaire. L’esthétique de la salle...
Que les festivités du grand concours VIKING 2017 commencent !!! Thor a besoin de fiers guerriers et guerrières pour combattre à ses cotés au Valhalla ! Du 16 au 29 Janvier 2017, venez participer à une série de cinq épreuves. Les trois hommes et dames victorieux, en...
Espace Viking à la Fête des Tuiles. [spacer height= »30px »] La fête des tuiles a su s’imposer comme un évènement de grande envergure et conquérir les Grenoblois. La journée des tuiles fête la révolution où les habitants de Grenoble se sont rebellés contre les troupes...
À Espace Viking, on aime danser en brûlant des calories, allier plaisir et efficacité!! On aime les cours de Zumba Fitness ! La Zumba fitness, c’est un mélange de danse et de cours de fitness aérobic qui vous fera bouger sur des rythmes latinos endiablés et...
Chaque année, votre salle de sport Espace Viking à Grenoble apporte son lot de nouveautés ! Cette année, grâce à une expédition Viking réussie, l’équipage a pu piller et ramener à la salle des merveilles pour vous aider à atteindre vos objectifs : [spacer...
