Tenue colorée, collier de fleurs, chapeau de paille, lunettes de soleil….
et cocktail frais et diététique
fin de cours !!!

LE PLANNING DE VOS COURS DE FITNESS

Espace Viking met à votre disposition un large choix d'activités de Fitness !

"Découvrez le nouveau planning de cet été ainsi que les nouveaux horaires"

LUNDI

7h à 13h30 - 16h30 à 20h30

MATIN

POWER CORE

9H30 - 10H30

STRETCHING

10H30 - 11H00

PILATES

11H05 - 11H55

POWER CORE

12H30 - 13H15

Après-midi

CAF

17H30 - 18H15

ZUMBA FITNESS

18H15 - 19H05

STRETCHING

19H05 - 19H35

STRETCHING

19H05 - 19H35

MARDI

9h à 21h

MATIN

BODY SCULPT

9H30 - 10H30

PILATES 2

10H35 - 11H25

BODY SCULPT

12H30 - 13H15

Après-midi

BODY SCULPT

17H30 - 18H15
Seb

PILATES 1

18H15 - 19H05

ABDOS FLASH !!!

19H15 - 19H30

MERCREDI

7h à 13h30 - 16h30 à 20h30

MATIN

CARDIO PUMP

12H30 - 13H15

Après-midi

CAF

17H30 - 18H15

STEP

18H15 - 19H05
(Juillet uniquement)

STRETCHING

19H05 - 19H35

CARDIO PUMP

19H35 - 20H20

JEUDI

9h à 21h

MATIN

BODY SCULPT

9H30 - 10H30

PILATES 1

10H35 - 11H25

CAF

12H30 - 13H15

Après-midi

CAF

17H30 - 18H15

CARDIO PUMP

18H15 - 19H00

ABDOS FLASH

19H00 - 19H15
Johan

ZUMBA

19H30 - 20H20

VENDREDI

7h à 13h30 - 16h30 à 20h

MATIN

BUSTE FERME

9H15 - 10H

POWER CORE

10H00 - 10H45

STRETCHING

10H45 - 11H15

BOSU FITNESS

12H30 - 13H15

Après-midi

PILATES 1

18H - 18H50

ABDOS FLASH !!!

19H - 19H15

FESSIERS ADDUCTEURS

19H20 - 19H40

SAMEDI

9h à 12h

MATIN

BODY SCULPT

9H30 - 10H15
(Juillet uniquement)

STRETCHING

10H15 - 10H30
(Juillet uniquement)

PILATES 1

11H - 11H45
(Juillet uniquement)

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4 mois d'abonnement!!!

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