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LE PLANNING DE VOS COURS DE FITNESS

Espace Viking met à votre disposition un large choix d’activités de Fitness !

Lundi

7h à 21h

Matin

Nordic Balance

9h30 – 10h30

Pilates 1

10H35 – 11H25

Nordic Balance

12H30 – 13H20

Seb

Après-midi
CAF
17H30 – 18H15

Zumba

18H15 – 19H05
SUPER JESS

19H10 – 19H55

Jessica

Nordic Balance

19H55 – 20H50

Seb

Mardi

9h à 21h

Matin

BODY SCULPT

9h30 – 10h30

Jessica

STRETCHING

10H35 – 11H25

Jessica

SUPER JOHAN
12H30 – 13H20
Johan
Après-midi
BODY SCULPT

17H20 – 18H05

Seb

Pilates 1

18H10 – 19H

GYM BALL

19H – 19H40

Patrice
ZUMBA

19H45 – 20H35

Jessica
Mercredi

7h à 21h

Matin

GYM BALL

9h30 – 10h30

Patrice
SUPER SEB
12H30 – 13H20

Seb

Après-midi
CAF
17H30 – 18H15

Seb

STEP
18H15 – 19H10

Seb

STRETCHING
19H10 – 19H35
CARDIO PUMP
19H35 – 20H25

Seb

Jeudi
9h à 21h

Matin

SUPER JOHAN

9h30 – 10h30

Johan

PILATES 1

10H35 – 11H25
CAF
12H30 – 13H15

Seb

Après-midi
KETTLEBELLS
17H30 – 18H15
CARDIO PUMP
18H15 – 19H
ABDOS FLASH
19H – 19H15
Johan

DANCEHALL

19H15 – 20H

DANCEHALL

20H – 21H15

Anna

VENDREDI

7h à 21h

Matin

BODY SCUPLT
9H15 – 10H

Nordic Balance

10H00 – 10H55

Nordic Balance

12H30 – 13H20

Seb

Après-midi

PILATES 1

18H – 18H50
ABDOS FLASH !!!
19H10 – 19H25
FESSIERS ADDUCTEURS
19H30 – 19H50

Seb

Samedi

9h à 13h15

Matin

SUPER JESS

9h30 – 10h30

ZUMBA
10H30 – 11H20
STRETCHING
11H20 – 11H30

Jessica

PILATES 1

11H30 – 12H20

Pat