LE PLANNING DE VOS COURS DE FITNESS

Espace Viking met à votre disposition un large choix d'activités de Fitness !

LUNDI

7h à 21h

MATIN

POWER CORE

9H30 - 10H30

STRETCHING

10H30 - 11H00

PILATES

11H05 - 11H55

POWER CORE

12H30 - 13H15
Seb

Après-midi

CAF

17H30 - 18H15

ZUMBA

18H15 - 19H05

STRETCHING

19H05 - 19H35

SUPER JESS

19H35 - 20H25
Jessica

MARDI

9h à 21h

MATIN

BODY SCULPT

9H30 - 10H30
Jessica

PILATES 2

10H35 - 11H25
Seb

SUPER JOHAN

12H30 - 13H20
Johan

Après-midi

BODY SCULPT

17H30 - 18H15
Seb

PILATES 1

18H15 - 19H05

GYM BALL

19H05 - 19H50
Patrice

POWER CORE

19H55 - 20H40
Seb

MERCREDI

7h à 21h

MATIN

GYM BALL

9H30 - 10H15
Patrice

SUPER SEB

12H30 - 13H20
Seb

Après-midi

CAF

17H30 - 18H15

STEP

18H15 - 19H05

STRETCHING

19H05 - 19H35

CARDIO PUMP

19H35 - 20H20

JEUDI

9h à 21h

MATIN

SUPER JOHAN

9H30 - 10H30
Johan

PILATES 1

10H35 - 11H25

CAF

12H30 - 13H15
Seb

Après-midi

SUPER JOHAN

17H30 - 18H20

CARDIO PUMP

18H20 - 19H05

ABDOS FLASH

19H05 - 19H20
Johan

ZUMBA

19H20 - 20H10
Jessica

DANCEHALL

20H10 - 21H05
Seb

VENDREDI

7h à 21h

MATIN

ABDOS FLASH

9H - 9H15

BODY SCUPLT

9H15 - 10H

POWER CORE

10H00 - 10H55

POWER CORE

12H30 - 13H15
Jessica

Après-midi

PILATES 1

17H30 - 18H15

PILATES 1

18H20 - 19H10
Patrice

ABDOS FLASH !!!

19H10 - 19H25

FESSIERS ADDUCTEURS

19H30 - 19H50
Seb

SAMEDI

9h à 13h15

MATIN

SUPER JESS

9H30 - 10H30

ZUMBA

10H30 - 11H20

STRETCHING

11H20 - 11H30
Jessica

PILATES 1

11H30 - 12H20
Patrice

PILATES 1

12H20 - 13H10
Seb

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