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Gym Ball:

Durée

45 à 60 Min

Intensité

Basse

Gym Ball à Grenoble

Gym Ball

Renforcez votre tronc et améliorez votre équilibre avec le Gym Ball.

Gym Ball : Le ballon qui booste votre corps

Le Gym Ball est un outil d’entraînement polyvalent qui vous permettra de travailler en profondeur les muscles de la ceinture abdominale et de votre tronc, d’améliorer votre stabilité et de tonifier l’ensemble de votre corps en profondeur.

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Mercredi
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Avantages et bénéfices du cours : Gym Ball
Tonifier l'ensemble de votre corps en profondeur
Améliore votre stabilité
Gym douce

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