30 minutes à la salle pour construire vos quadriceps avec haltères. Dites adieu aux cuisses plates et sans relief: aujourd’hui nous vous proposons une série d’exercices de quadriceps à réaliser en seulement 30 minutes à la salle ! Cet entraînement en circuit est...
Comment démarrer votre programme de musculation et maintenir vos performances? Vous êtes sédentaire et vous voulez vous remettre au sport ? Parfait, vous êtes au bon endroit ! Toujours dans l’objectif de vous accompagner au mieux dans votre remise en forme, chez...
Parce que votre salle de sport pense à vous, le club se voit maintenant équipé de nouveaux équipements de musculation pour cette nouvelle année 2019 ! Des haltères de 50 kilos dans votre club de musculation ! Eh oui, chez les Vikings, on pense à vous ainsi qu’à vos...
Chaque année, votre salle de sport Espace Viking à Grenoble apporte son lot de nouveautés ! Cette année, grâce à une expédition Viking réussie, l’équipage a pu piller et ramener à la salle des merveilles pour vous aider à atteindre vos objectifs : [spacer...
